BIOHEAL ACEROLÁS C-VITAMIN 1100 MG + D3-VITAMIN 2200 NE - 105 DB

Tudtad, hogy a C-vitamin hozzájárul…?

• ·         az immunrendszer normál működéséhez
• ·         a normál kollagénképződéshez és ezen keresztül a bőr, az erek, a csontozat, a porcok, a fogíny és a fogak normál állapotának fenntartásához
• ·         a normál pszichológiai funkció fenntartásához
• ·         a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez
• ·         az idegrendszer normál működéséhez és a normál energiatermelő anyagcsere folyamatokhoz

Tudtad, hogy a D-vitamin hozzájárul…?

• ·         az egészséges csontozat és izomfunkció fenntartásához
• ·         az immunrendszer normál működéséhez
• ·         a kalcium és a foszfor felszívódásához
• ·         hozzájárul az egészséges csontozat és izomfunkció fenntartásához
•        hozzájárul a vér normál kalciumszintjének fenntartásához

Nyáron is szedhetek C+D-vitamint, a D-vitamin tartalma nem okoz gondot?
Napfény hatására szervezetünk D-vitamint állít elő, ennek mennyisége a napfénynek kitett testfelület méretétől (naptej nélküli), illetve a szabadban töltött időtől függ. Nyári ruhában 20 perc napon töltött idő elegendő szokott lenni a kellő D-vitaminszint biztosításához. Ugyanakkor a napfényre érzékenyeknek, valamint azoknak, akik nem töltenek elegendő időt a szabadban nyáron is ajánlott a D-vitamin pótlása. Viszont a túladagolás elkerülése érdekében ebben az időszakban ritkábban vagy kisebb dózisú D-vitamin fogyasztása ajánlott.

Honnan tudhatom megfelelő-e a szervezetem D-vitamin szintje?
Amennyiben nem vagy biztos benne, hogy elegendő-e a D-vitamin szinted, véredből be tudják vizsgálni. 

Milyen jelei vannak a C-vitamin hiánynak?
C-vitamin hiányában az immunrendszer gyengül, a fertőzésekre való fogékonyság nő. Súlyosabb esetekben a skorbut nevű betegség lép fel, ami az érfalak meggyengülésével és megrepedésével, illetve fog- és ínygyulladással járó, esetenként halálos kimenetelű betegség (bár napjainkban már nem jellemző).

Mennyi C-vitamint kell fogyasztani naponta?
A C-vitamin felszívódási vesztesége nem túl nagy, a bevitt mennyiség mintegy 75%-a hasznosul. A környezeti hatások, a stressz, lázas, esetleg műtét utáni állapotok, a fizikai munka, a dohányzás és a fogamzásgátlók szedése emeli a szükségletet. Az ajánlott napi mennyiség 80 mg, ám életmódtól függően ennél nagyobb mennyiség is biztonsággal fogyasztható.