BIOHEAL KALCIUM 500 MG + D3-VITAMIN + K2-VITAMIN - 70 DB

Támogatnád csontjaidat, de nem tudod hogyan?

Termékünk a K2-vitamint az egyik legjobban hasznosuló formáját, menakinon-7-et tartalmaz. A K2-vitamin részt vesz a normál véralvadásba, illetve hozzájárul az egészséges csontozat fenntartásához. Hatását a termék többi hatóanyagával együttesen fejti ki legjobban, egymással szinergiában. A hatóanyagok felszívódásának elősegítéséért fekete bors kivonatot adtunk termékünkhöz!

A kalcium minden élő szervezet számára nélkülözhetetlen ásványi anyag. A csontok és a fogak alapját alkotja, de az izmokban és a vérben is megtalálható. Sokan nem tudják, hogy a D-vitamin szabályozza a kalcium beépülését a csontokba, ezért elengedhetetlen, hogy a kalcium mellé megfelelő D-vitaminhoz jusson szervezetünk. A hozzáadott D3-vitamin nem csak segíti a kalcium felszívódását, hanem segít fenntartani normál szintjét a vérben és hozzájárul a normál sejtosztódáshoz.

Tudtad, hogy a Kalcium…?

•     hozzájárul az emésztőenzimek normál működéséhez
•     hozzájárul a normál izomműködéshez
•     részt vesz a normál véralvadási folyamatokban
•     szükséges a normál csontozat és fogazat fenntartásához

Mennyi kálciumot kell fogyasztani naponta?
A kalcium felszívódása nem túl jó, átlagosan 20-40% között mozog, és sok tényező befolyásolja. Az elsők között van a szervezet D-vitamin ellátottsága, a táplálékban lévő fehérjemennyiség, a táplálék áthaladása a gyomor-bélrendszeren, és az elfogyasztott élelmiszerek különböző (például oxál-) savtartalma. Az ajánlott napi beviteli értéke 800 mg, a maximum (étrend-kiegészítésből) 2500 mg. A legtöbb kalcium a tejben, illetve tejtermékekben található, a kalcium kiegészítés ezek bevitelétől függhet. A maximális mennyiséget ne lépje túl! Fogyasztásakor ügyeljen a megfelelő mennyiségű K-vitamin pótlásra is!

Mennyi kálcium okoz túladagolást?
Napi 2-3000 mg kalcium bevitele elősegíti a székrekedést, csökkenti a vas és a cink felszívódását és vesekőképződéshez, illetve hiperkalcémiához vezethet.

Milyen jelei vannak a kalciumhiánynak?
Kalcium hiányában gyermekeknél a fejlődés, és kifejezetten a csontok növekedésének zavara, mentális zavarok, az idegrendszer és az izmok fejlődésének problémái léphetnek fel. Felnőtteknél az izmok fokozott görcskészsége, a csontok törékennyé válása léphez fel. Hosszan tartó kalciumban és D-vitaminban szegény táplálkozás, valamint a nem megfelelő mennyiségű mozgás az arra érzékenyeknél könnyen csontritkuláshoz vezet.