Hírek
A potencia javítása életmódváltoztatással
Az életmód jelentős hatással lehet a férfiak potenciájára. Az egészségtelen életmódbeli szokások, mint például a dohányzás, az alkoholfogyasztás, az elhízás és a mozgásszegény mindennapok, valamint az egészséges életmód hiánya minden korosztályban káros hatással lehet a merevedési funkcióra és a szexuális teljesítményre.
Az életmódra való odafigyeléssel és néhány egyszerű életmódbeli változtatással megelőzhetőek lehetnek a merevedési zavarok és a potenciaproblémák.
Ebben a cikkben részletesen végigvesszük, milyen életmódbeli tényezőkre érdemes odafigyelned, hogy egészséges potenciával rendelkezz. Továbbá bemutatjuk azokat az életmódbeli tényezőket, amelyek negatív hatással lehetnek a potenciára, és megvizsgáljuk, hogyan lehet megelőzni vagy kezelni ezeket a problémákat.
Ha fontos számodra a potenciád és a szexuális teljesítményed, olvasd tovább ezt a cikket, és fedezd fel az életmód és a potencia összefüggéseit!
Az aszkorbinsav adagolása
Az aszkorbinsav segíti szerveztünk kollagén termelését, így a fogíny, a bőr, a csontok és a porcok számára kiemelten fontos elem. Csökkenti a fáradtságérzetet, segíti az immunrendszer kiegyensúlyozott működését, influenzás, megfázásos időszakban szervezetünk kiemelt támogatója. Mi is ez a vitamin, amely nélkülözhetetlen testünk számára? Mi a helyes adagolása, mik a hatásai? Cikkünkben ezekre keressük a választ.
A legkedvezőbb akciós csomagjaink
Top 10 tesztoszteron fokozó
A tesztoszteron hiány számos és szerteágazó problémákat okozhat a férfiak szervezetében. Pótlása az egészséges mindennapokhoz nagyban hozzájárul. Jó hír, hogy ma már többféle tesztoszteron pótlót megtalálhatunk a boltok polcain. Hogy melyiket választjuk az egyéni preferencia illetve a pótlás oka határozza meg.
A tesztoszteront az elsődleges férfi nemi hormonként ismerjük. Ez befolyásolja a markáns férfias külső jegyeket, hatással van a szőrnövekedésre, a haj sűrűségre. Meghatározza az izomnövekedést, az izomerőt, az edzés vagy fizikai aktivitás utáni regeneráció gyorsaságát. Mindezek mellett még a kiegyensúlyozott viselkedést is. A depressziós tünetek, szorongások is az optimális hormonszinttől függhetnek. Hatással van a szexuális teljesítményre, hiszen ha alacsony a tesztoszteronszint, merevedési problémák esetleg impotencia jelentkezhet.
Mivel élettanilag a hormon szintje 30 éves kor után folyamatosan csökken, így pótlása nem csak testépítőknek ajánlott. Fontos azonban, hogy mindig biztonságos helyről vásároljuk tesztoszteron fokozó tablettát.
Hogy választásodat megkönnyítsük, mi most összegyűjtöttük neked a top 10 tesztoszteron fokozó étrend kiegészítőt! Ismerd meg a legjobb tesztoszteron fokozó termékeket és válassz tudatosan!
Kamagra Potencia by Carene tabletták
Az L karnitin mire jó?
Az L-karnitin egy olyan étrendkiegészítő, amitől nem csak fogyhatunk, de segíti az izmosodást és nem mellesleg a tesztoszteronra is áldásos hatással van. De lássuk részletesen, az L-karnitin mire jó!
Multiorgazmus férfiaknál - lehetséges?
A multiorgazmus vagyis a többszörös orgazmus, azt jelenti, hogy egy aktuson alkalmával, pihenés nélkül több orgazmust tudsz elérni. Ez azért elég jól hangzik ugye?
Tesztoszteron fokozó ételek
A legfontosabb férfi nemi hormon a tesztoszteron, nem csak a férfias megjelenés -szőrös arc, kidolgozott izmok- szempontjából lényeges, hanem a szexuális és a mindennapi életben, a potenciában, a viselkedésben is fontos szerepet játszik. 30 éves kor körül a hormon csökken a szervezetben, ezt étrend-kiegészítőkkel vagy egy, speciálisabb étrenddel szinten lehet tartani. Ezeket az ételeket, összetevőket kár lenne kihagyni az étrendből, hiszen jótékony hatásuk bizonyított. A tesztoszteron fokozó ételek mellett érdemes nagy hangsúlyt fektetni az edzésre, a pihenésre, hiszen ezek hatására is nő a hormon szintje. A tesztoszteron fokozó ételek listája hosszú, lássunk közülük párat.
A tesztoszteron hiány tünetei
A hormonok a belső elválasztású mirigyek által termelt anyagok, az egész testünk működését szabályozzák. A hormonrendszerünk nagyon érzékeny, szenzitíven reagál minden külső és belső változásra, ezért könnyen kibillenhet az egyensúlyából.
A nők és a férfiak hormonrendszerükben is különböznek egymástól. Az elsőszámú női nemi hormon az ösztrogén, míg az elsőszámú férfi nemi hormon a tesztoszteron.